•   Athlete Centered Coaching 1 VAL4SL411-3004 29.08.2022-19.05.2023  10   (LOT20, ...) +-
    Osaamistavoitteet
    Osaamistavoitteet löytyvät kohdasta arviointikriteerit. Opintojakso arvioidaan asteikolla 1-5.
    Sisältö
    - Arvot ja valmennuksen filosofia
    - Urheilijan ja valmentajan profilointi
    - Kokonaisvaltaisen valmennusprosessin suunnittelu ja arviointi
    - Psyykkisen valmennuksen taidot
    - Urheiluravitsemus ja palautuminen
    Arviointikriteerit
    Arviointikriteeri - arvosana 1
    Opiskelija pystyy luomaan vision ja strategian ja osaa suunnitella tavoitteellisia harjoituksia ja harjoitusohjelmia huomioiden oman valmennusfilosofiansa, urheilijan kehitysvaiheen sekä lajin vaatimukset ja urheiluvalmennuksen periaatteet. Opiskelija tuntee valmennuksen tukitoimet (palautuminen, urheilijan ravitsemus, psyykkinen valmennus) ja osaa hyödyntää niitä osana valmennusta.
    Arviointikriteeri - arvosana 3
    Opiskelija osaa arvioida oman vision, strategian, harjoitussuunnitelman ja valmennuksen tukitoimien vaikuttavuutta.
    Arviointikriteeri - arvosana 5
    Opiskelija osaa perustella ja kehittää tutkittuun tietoon pohjautuen valitsemaansa visiota, strategiaa, harjoitussuunnitelmaa ja valmennuksen tukitoimia.
    Opiskelija pystyy luomaan vision ja strategian ja osaa suunnitella tavoitteellisia harjoituksia ja harjoitusohjelmia huomioiden oman valmennusfilosofian, urheilijan yksilöna (elämäntilanne, kehitysvaihe) sekä lajin vaatimukset ja urheiluvalmennuksen periaatteet.

    Vastuuhenkilö

    Teppo Rantala

    Toimipiste

    Vierumäen toimipiste

    Opetuskieli

    Suomi

    Ajoitus

    29.08.2022 - 19.05.2023

    Ilmoittautumisaika

    29.11.2021 - 17.12.2021

    Ryhmä
    • LOT20
    • CONTACT
    Opettaja

    Markus Arvaja, Mika Vähälummukka, Kimmo Kantosalo

    Paikkoja

    15 - 30

    Koulutus

    LOT Liikunnan ja vapaa-ajan koulutusohjelma

    T&K-osuus

    3.00 op

    Virtuaaliosuus

    0.00 op

    Arviointiasteikko

    H-5