Urheilijan profilointi ja valmennuksen suunnittelu - Opinto-opas

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa:
- Toteuttaa urheilijan profiloinnin hyödyntäen systemaattisia menetelmiä
- Asettaa urheilijan kehitystavoitteet SMART-periaatteiden mukaisesti ja liittää ne pitkäjänteiseen valmennusprosessiin.
- Suunnitella urheilijan vuosisuunnitelman, joka perustuu lajianalyysiin, urheilijan profiiliin ja asetettuihin tavoitteisiin.
- Soveltaa lajianalyysiä ja urheilijan kehityspolkumalleja harjoittelun ohjelmoinnissa.
- Arvioida ja mukauttaa harjoittelusuunnitelmaa urheilijan edistymisen ja saadun palautteen perusteella.

Tämä opintojakso on osa suuntautumisopintoja. Suuntautumisopintojen suorittamisen edellytyksenä on hyväksytysti suoritetut tutkinnon avainosaamiset (25 opintopistettä) sekä vähintään 20 opintopistettä tutkinnon ensimmäisen ja toisen vuoden asiantuntijaosaamisista.

- Urheilijan profilointi systemaattisilla menetelmillä
- SMART-periaatteet ja tavoitteiden asettaminen valmennusprosessissa
- Valmennuksen kokonaisvaltainen ohjelmointi

Opintojaksojen CONTACT, ONLINE ja BLENDED -toteutuksilla edellytämme läsnäoloa lukujärjestykseen merkityillä opetuskerroilla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 25% arvosanasi laskee yhdellä numerolla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 50%, opintojakso hylätään.

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa:
- Tunnistaa ja käyttää urheilijan profilointimenetelmiä.
- Määritellä urheilijan kehitystavoitteita SMART-periaatteiden mukaisesti.
- Koota vuosisuunnitelman, jossa huomioidaan harjoittelun jaksottaminen ja palautuminen.

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa edellisen lisäksi:
- Analysoida urheilijan fyysisiä, psyykkisiä, teknisiä, taktisia ominaisuuksia ja elämänhallintataitoja profilointitulosten perusteella.
- Arvioida kehitystavoitteiden realistisuutta ja yhdistää ne pitkän aikavälin valmennussuunnitteluun.
- Soveltaa lajianalyysiä ja urheilijan kehityspolkumalleja harjoittelun ohjelmoinnissa.

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa edellisten lisäksi:
- Arvioida eri profilointimenetelmien soveltuvuutta ja luoda perusteltuja kehitysehdotuksia urheilijan tarpeisiin.
- Arvioida tavoitteiden realistisuutta ja vaikuttavuutta sekä mukauttaa niitä valmennusprosessin edetessä.
- Arvioida vuosisuunnitelman toimivuutta ja kehittää sitä perustellusti valmennusprosessin eri vaiheisiin.

Opinnot suoritetaan lähijaksoilla ja online-toteutuksena. Moodlessa on pakollisia tehtäviä, jotka pitää suorittaa hyväksytysti riittävällä pistemäärällä. Tehtävien suorittaminen edellyttää oppimateriaaliin ja oman lajin kirjallisuuteen perehtymistä.

Opiskelijan tulee eri tehtävien kautta suunnitella ja toteuttaa kokonaisvaltainen valmennusprosessi kahdelle urheilijalle, jossa hän soveltaa teoriassa opiskeltuja asioita käytäntöön. Opettaja ohjaa tehtävien edistymistä lähiopetustuntien aikana sekä Moodlessa olevan arviointikriteeristön ja arviointimatriisin avulla.

Pasilan toimipiste

Suomi

18.08.2025 - 17.04.2026

11.08.2025 - 15.08.2025

CONTACT
BLENDED
LI1PA2

Markus Arvaja, Pasi Mustonen, Kimmo Kantosalo

31 - 60

LIIKO Liikunnanohjaaja

0.00 op

2.50 op

H-5