Liikuntakäyttäytyminen ja motivaatio (5 op)

Toteutuksen tunnus: PHY003AS2A-3007

Toteutuksen perustiedot

Ilmoittautumisaika: 02.01.2024 - 12.01.2024; Ilmoittautuminen toteutukselle on päättynyt.

Ajoitus: 15.01.2024 - 17.05.2024; Toteutus on päättynyt.

Opintopistemäärä: 5 op

TKI-osuus: 2 op

Toimipiste: Vierumäen toimipiste

Opetuskielet: suomi

Paikkoja: 31 - 50

Koulutus: LIIKO Liikunnanohjaaja

Opettajat: Milla Reponen; Moona Myllyaho

Ryhmät: CONTACT
Lähitoteutus; LIIKO22SVI
Liikunnanohjaajan koulutus, Vierumäki

Opintojakso: PHY003AS2A

Arviointiasteikko

H-5

Aikataulu

Kevät 2024, periodit 3-4

Toteutustavat, näyttö ja opinnollistaminen

Opintojakson oppimistavat riippuvat toteutuksesta ja tarkentuvat opintojakson alussa. Aikaisemmin hankitun osaamisen tunnistamisessa noudatetaan Haaga-Helia ammattikorkeakoulun laatimaa ohjeistusta.

Toteutustapojen kuvaukset löytyvät Haaga-Helian verkkosivulta: https://www.haaga-helia.fi/fi/toteutustavat

Intro

Haluatko ymmärtää, mikä saa ihmisen liikkeelle tai miten suhde liikkumiseen ja urheiluun syntyy ja kehittyy? Tällä opintojaksolla perehdyt liikuntakäyttäytymiseen ja motivaatioon vaikuttaviin tekijöihin ja opit hyödyntämään niihin liittyviä teorioita ja malleja käytännössä. Opit tukemaan eri-ikäisten ja -taustaisten ihmisten liikkumista vähän liikkuvasta kilpaurheilijaan. Saat arvokkaita taitoja, joita voit soveltaa ohjaustyössä, valmennuksessa tai liikunnan edistämisessä.

Oppimateriaalit

Salmela-Aro, K., Nurmi, J. & Feldt, T. 2017. Mikä meitä liikuttaa: Motivaatiopsykologian perusteet. 3. täysin uudistettu painos. Jyväskylä: PS-kustannus. Teos löytyy Haaga-Helian kirjastosta e-kirjana.

Lisäksi opintojaksolla ja moodlessa jaettava materiaali

Opetusmenetelmät ja ohjaus

Kontaktitoteutus (CONTACT). Opinnot sisältävät lähiopetusta sekä itsenäistä työskentelyä annettuja aikatauluja noudattaen. Opintojakson teoria viedään käytäntöön työelämään linkitetyssä projektissa. Opintojakso on ketjutettu Fyysisen harjoittelun perusteet - ja Ravitsemus ja palautuminen -opintojaksojen kanssa.

Työelämäyhteydet

Opintojakson työelämäprojekti toteutetaan Vierumäen yläkoululeirityksessä.

Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

Opintojakson lopussa, 4. periodissa.

Kansainvälisyys

Ei kv-yhteyttä

Oppimistehtävät

Kevään aikana suoritetaan essee -tehtävä kurssikirjasta (Mikä meitä liikuttaa), podcast-tehtävä sekä yläkoululeiritysten ET-tuntien suunnittelu, toteutus ja arviointi (tuntisuunnitelmat).
Reflektiotehtävä lopuksi.

Arviointitavat

Itse-, vertais- ja opettaja-arviointi.