Osaamistavoitteet löytyvät kohdasta arviointikriteerit. Opintojakso arvioidaan asteikolla 1-5.
Sisältö
- Arvot ja valmennuksen filosofia
- Urheilijan ja valmentajan profilointi
- Kokonaisvaltaisen valmennusprosessin suunnittelu ja arviointi
- Psyykkisen valmennuksen taidot
- Urheiluravitsemus ja palautuminen
Arviointikriteerit
Arviointikriteeri - arvosana 1
Opiskelija pystyy luomaan vision ja strategian ja osaa suunnitella tavoitteellisia harjoituksia ja harjoitusohjelmia huomioiden oman valmennusfilosofiansa, urheilijan kehitysvaiheen sekä lajin vaatimukset ja urheiluvalmennuksen periaatteet. Opiskelija tuntee valmennuksen tukitoimet (palautuminen, urheilijan ravitsemus, psyykkinen valmennus) ja osaa hyödyntää niitä osana valmennusta.
Arviointikriteeri - arvosana 3
Opiskelija osaa arvioida oman vision, strategian, harjoitussuunnitelman ja valmennuksen tukitoimien vaikuttavuutta.
Arviointikriteeri - arvosana 5
Opiskelija osaa perustella ja kehittää tutkittuun tietoon pohjautuen valitsemaansa visiota, strategiaa, harjoitussuunnitelmaa ja valmennuksen tukitoimia.
Opiskelija pystyy luomaan vision ja strategian ja osaa suunnitella tavoitteellisia harjoituksia ja harjoitusohjelmia huomioiden oman valmennusfilosofian, urheilijan yksilöna (elämäntilanne, kehitysvaihe) sekä lajin vaatimukset ja urheiluvalmennuksen periaatteet.
Vastuuhenkilö
Teppo Rantala
Toimipiste
Vierumäen toimipiste
Opetuskieli
Suomi
Ajoitus
01.08.2021 - 31.07.2022
Ilmoittautumisaika
02.04.2021 - 08.04.2021
Ryhmä
LOT19
CONTACT
Opettaja
Markus Arvaja, Mika Vähälummukka, Kimmo Kantosalo, Mika Saarinen
Paikkoja
20 - 25
Koulutus
LOT Degree Programme in Sports and Leisure Management