•   Tune Up Your Daily Life?– A Path to a Balanced Professional STU002AS0A-3001 13.01.2025-14.03.2025  3   (3AMK, ...) +-
    Osaamistavoitteet
    Tämä opintojakso tarjoaa sinulle monipuolisia näkökulmia ja käytännön työkaluja, joiden avulla voit kehittää opiskelu- ja työkykyäsi sekä vahvistaa omannäköistäsi arkea.

    Opintojakson suoritettuasi:
    * Tunnistat omassa arjessasi hyvinvointiasi edistävät ja haastavat tekijät
    * Osaat tehdä kestäviä ja omaan arkeen sopivia valintoja opiskelu- ja työvalmiuksien vahvistamiseksi.
    * Osaat hyödyntää vertaisoppimista ammatillisessa kehittymisessäsi.
    Sisältö
    Opintojakson aikana suunnittelet itsellesi toimivan hyvinvointipolun, pääset kokeilemaan erilaisia hyvinvointiin tai liikuntaan liittyviä aktiviteetteja sekä vahvistat itsetuntemustasi reflektoimalla oppimaasi itse ja yhdessä muiden kanssa. Opintojaksolla käytetään toiminnallisia opetusmenetelmiä ja hyödynnetään ryhmän oppimisprosessissa.
    Toimipiste

    Pasilan toimipiste

    Opetuskieli

    Suomi

    Ajoitus

    13.01.2025 - 14.03.2025

    Ilmoittautumisaika

    16.12.2024 - 10.01.2025

    Aikataulu

    Ryhmätapaamiset etänä Zoomissa:

    1. tapaaminen ke 22.1. klo 15.00 - 17.00
    2. tapaaminen ke 19.2. klo 15.00 -17.00
    3. tapaaminen ke 12.3. klo 15.00 - 17.00

    Zoom-linkki ilmoitetaan toteutuksen Moodle-työtilassa.

    Ryhmä
    • 3AMK
    • ONLINE
    Opettaja

    Nina Mäkelä, Jenni Virtanen

    Paikkoja

    15 - 20

    Koulutus

    TRATI Business Information Technology, TRALI Business Administration, LIIKO Bachelor of Sport Studies, RESTO Hospitality and Tourism Management, MEDIA Journalism, RESRU Culinary Management

    T&K-osuus

    0.00 op

    Virtuaaliosuus

    0.00 op

    Arviointiasteikko

    H-5