•   Conscious Leadership and Mindfulness HRL007AS2A-3005 24.03.2025-16.05.2025  5   (EVENING, ...) +-
    Osaamistavoitteet
    - osaa soveltaa systeemistä ajattelua ja ymmärtää tietoisen hyväksyvän läsnäolon merkitysen yksilön ja organisaation luovuuden edistämisessä
    - osaa kokemusperäisesti tiedostaa uskomus- ja käyttäytymismallien sekä emotionaalisen tilan vaikutuksen vuorovaikutukseen ja toiminnan tulokseen
    - osaa säädellä omaa vireystilaa ja kokemusta sekä soveltaa erilaisia läsnäoloharjoitteita
    Lähtötaso ja sidonnaisuudet muihin opintojaksoihin
    Ei lähtötasovaatimuksia.
    Sisältö
    Toteutuksella yhdistetään läsnäoloharjoitteita sekä tiedostavaa ajattelu- ja toimintatapaa edistäviä teemoja ja harjoitteita. Tiedostavan läsnäolon kautta tapahtuva uudistumisen mahdollisuus tässä ja nyt (becoming) tuodaan täydentämään ratkaisu- ja suorituskeskeistä toimintatapaa. Tätä kautta löydetään uusia tapoja vaikuttaa kokonaisuuteen.
    Systeeminen ajattelu
    Uskomukset/tunneäly – vaikutus toimintaan ja yksilön liittymiseen kokonaisuuteen
    Tunteet voimavarana ja rajoittajana
    Visioon suuntaaminen ohi rajoittavien tekijöiden
    Kokeileva toimintatapa luottamuksen ja tuloksellisuuden askelkivinä
    Läsnäolon ja hyväksynnän merkitys uudistumiselle ja luovuudelle
    Suotuisten olosuhteiden luonti muutokselle kohti merkityksellisyyttä ja iloa
    Kokonaisvaltainen työskentely useiden eri kanavien kautta: äly, tunteet, keho, läsnäolo, mielikuvat ja intuitio
    Arviointikriteerit
    Arviointikriteeri - arvosana 1
    Opintojaksojen CONTACT, ONLINE ja BLENDED -toteutuksilla edellytämme läsnäoloa lukujärjestykseen merkityillä opetuskerroilla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 25% arvosanasi laskee yhdellä numerolla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 50%, opintojakso hylätään.

    - osaa tunnistaa omien uskomus- ja käyttäytymismallien sekä emotionaalisen tilan vaikutuksen vuorovaikutukseen ja toiminnan tulokseen.
    - kykenee säätelemään omaa tunne- ja vireystilaansa läsnäoloharjoitteiden avulla.
    Arviointikriteeri - arvosana 3
    - tunnistaa omaa automaatiota ja reaktiotapoja ja löytää arjessa tapoja vaikuttaa niihin.
    - kykenee erottelemaan arjessa vaikuttavia ajattelu-, tunne- ja käyttäytymismallejaan uteliaalla ja hyväksyvällä asenteella ja tiedostaa niiden vaikutuksen kokonaisuuteen.
    - oivaltaa kokemuspohjaisesti läsnäolon merkityksen yhdistettynä systeemiseen ajatteluun.
    Arviointikriteeri - arvosana 5
    - tunnistaa olennaisen osana kokonaisuutta sekä löytää tapoja luovasti fokusoida ja suunnata kohti visiota/tavoitteita erilaisissa olosuhteissa.
    - kykenee toimimaan myötätuntoisesti, toisen osapuolen rajoja ja henkilökohtaista vastuuta kunnioittaen.
    - osaa soveltaa läsnäolevaa, kokeilevaa johtajuutta itsestä lähtöisin luovalla otteella

    Opetusmenetelmät ja ohjaus

    Blended, eli sekä lähiopetus, että online.
    Itsenäistä työskentelyä ja ryhmätöitä.

    Oppimateriaali ja suositeltava kirjallisuus

    Mindfulness töissä / Wihuri Antti-Juhani
    Sekä ohjaajien jakama materiaali

    Työelämäyhteydet

    Tietoisuus teemana työpaikalla

    Toimipiste

    Pasilan toimipiste

    Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet

    Ei tenttiä

    Opetuskieli

    Suomi

    Kansainvälisyys

    Mindfulness menetelmä on kansainvälinen

    Ajoitus

    24.03.2025 - 16.05.2025

    Oppimistehtävät

    Haastetehtävä 20% Reflektoinnit (mukaan lukien kokemuksia kokeiluista) 50 % Mindfulness muodollinen harjoittaminen (practice) 30 %

    Ilmoittautumisaika

    02.01.2025 - 21.03.2025

    Aikataulu

    Keskiviikko ilta klo 17.40-20.30

    Ryhmä
    • EVENING
    • CONTACT
    • BLENDED
    • TRB5HEHRL
    Toteutuksen valinnaiset oppimistavat

    Aikaisemmin hankitun osaamisen tunnistaminen ja tunnustaminen (AHOT).

    Opettaja

    Nina Niemi, Mona Eskola

    Paikkoja

    15 - 45

    Arviointitavat

    Haastetehtävä 20%
    Reflektoinnit (mukaan lukien kokemuksia kokeiluista) 50 %
    Mindfulness muodollinen harjoittaminen (practice) 30 %

    Koulutus

    TRALI Business Administration

    T&K-osuus

    0.00 op

    Virtuaaliosuus

    3.00 op

    Arviointiasteikko

    H-5