Kokonaisvaltainen valmennus (5op)

Intro

Haluatko ymmärtää, mitä hyvä valmennus todella tarkoittaa? Tällä opintojaksolla perehdyt kokonaisvaltaisen valmennuksen periaatteisiin, lajianalyysin perusteisiin ja suorituskyvyn mittaamiseen. Opit tunnistamaan valmennusprosessin keskeiset elementit ja niiden vaikutukset urheilijan kehitykseen. Lisäksi syvennyt valmentajan rooliin ja hyvän valmennuksen tunnuspiirteisiin. Tämä opintojakso sopii sinulle, jos haluat kehittää valmennusajatteluasi ja oppia hyödyntämään tietoa urheilijan suorituskyvyn tukemisessa!

Osaamistavoitteet

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa:
- Kuvata kokonaisvaltaisen valmennuksen keskeiset osa-alueet
- Analysoida lajianalyysin perusteita ja tunnistaa lajikohtaisia suorituskyvyn indikaattoreita.
- Tarkastella urheilijan suorituskyvyn mittaamisen menetelmiä kokonaisvaltaisesti.
- Erottaa kehittävän valmennusprosessin keskeiset elementit ja niiden vaikutukset urheilijan kehittymiseen.
- Tunnistaa ja pohtia hyvän valmennuksen tunnuspiirteitä sekä valmentajan roolin merkitystä urheilijan kehityksessä.

Sisältö

- Kokonaisvaltaisen valmennuksen periaatteet
- Lajianalyysin perusteet ja suorituskykyindikaattorit
- Kehittymisen seuranta ja urheilijan profilointi
- Valmennusprosessin keskeiset elementit
- Valmentajan rooli ja laadukas valmennus

Toteutustavat, näyttö ja opinnollistaminen

Opintojakson oppimistavat riippuvat toteutuksesta ja tarkentuvat opintojakson alussa. Aikaisemmin hankitun osaamisen tunnistamisessa noudatetaan Haaga-Helia ammattikorkeakoulun laatimaa ohjeistusta.

Toteutustapojen kuvaukset löytyvät Haaga-Helian verkkosivulta: https://www.haaga-helia.fi/fi/toteutustavat

Lähtötaso ja sidonnaisuudet muihin opintojaksoihin

Tämä opintojakso on osa suuntautumisopintoja. Suuntautumisopintojen suorittamisen edellytyksenä on hyväksytysti suoritetut tutkinnon avainosaamiset (25 opintopistettä) sekä vähintään 20 opintopistettä tutkinnon ensimmäisen ja toisen vuoden asiantuntijaosaamisista.

Arviointikriteerit - arvosana 1

Opintojaksojen CONTACT, ONLINE ja BLENDED -toteutuksilla edellytämme läsnäoloa lukujärjestykseen merkityillä opetuskerroilla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 25% arvosanasi laskee yhdellä numerolla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 50%, opintojakso hylätään.

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa:

- Kuvata kokonaisvaltaisen valmennuksen perusperiaatteet.
- Tunnistaa lajianalyysin keskeiset vaiheet ja suorituskykyindikaattorit.
- Nimetä erilaisia suorituskyvyn mittaamisen menetelmiä.
- Kuvata menestyksekkään valmennusprosessin peruselementit.
- Tunnistaa hyvän valmennuksen keskeiset tunnuspiirteet.

Arviointikriteerit - arvosana 3

Edellisten lisäksi opiskelija osaa:
- Selittää, miten eri valmennuksen osa-alueet vaikuttavat toisiinsa ja soveltaa lajianalyysin tietoja valmennukseen.
- Eritellä eri testausmenetelmien soveltuvuutta laji- ja kehitysvaihekohtaisesti.
- Vertailla eri valmennusmalleja ja analysoida niiden tehokkuutta eri urheilijaryhmissä.
- Analysoida valmentajan roolin ja vuorovaikutuksen merkitystä urheilijan kehitykselle.

Arviointikriteerit - arvosana 5

Edellisten lisäksi opiskelija osaa:
- Arvioida ja kehittää kokonaisvaltaista valmennusprosessia kriittisesti.
- Suunnitella ja perustella testauksen kokonaisvaltaisen mallin valitulle lajille.
- Arvioida valmennusprosessin kehittämiskohteita ja tehdä perusteltuja ehdotuksia sen parantamiseksi.
- Kehittää uusia lähestymistapoja valmentajan roolin ja valmennustyylien optimoimiseksi.