Valmentajana toimiminen 2Laajuus (5 op)

Osaamistavoitteet

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa:
- Toteuttaa valmennusprosessin ja käyttää psyykkisen valmennuksen menetelmiä urheilijan kehittymisen tukena.
- Kuvata ravitsemuksellisia tekijöitä, jotka vaikuttavat urheilijan kehitykseen ja suorituskykyyn.
- Toteuttaa kokonaisvaltaisen valmennusprosessin hyödyntäen oleellisia psyykkisen valmennuksen menetelmiä luontevana osana urheilijan kehittämistä.
- Ohjata urheilijaa ravitsemuksellisissa valinnoissa.
- Arvioida ja kehittää perustellusti psyykkisen valmennuksen ja urheiluravitsemuksen toteutumista käytännön valmennuksessa.

Sisältö

- Kokonaisvaltaisen valmennusprosessin toteuttaminen
- Urheiluravitsemus
- Psyykkisen valmennuksen menetelmät

Lähtötaso ja sidonnaisuudet muihin opintojaksoihin

Tämä opintojakso on osa suuntautumisopintoja. Suuntautumisopintojen suorittamisen edellytyksenä on hyväksytysti suoritetut tutkinnon avainosaamiset (25 opintopistettä) sekä vähintään 20 opintopistettä tutkinnon ensimmäisen ja toisen vuoden asiantuntijaosaamisista.

Toteutustavat, näyttö ja opinnollistaminen

Toteutustapojen kuvaukset löytyvät Haaga-Helian verkkosivulta: https://www.haaga-helia.fi/fi/toteutustavat

Arviointikriteerit - arvosana 1

Opintojaksojen CONTACT, ONLINE ja BLENDED -toteutuksilla edellytämme läsnäoloa lukujärjestykseen merkityillä opetuskerroilla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 25% arvosanasi laskee yhdellä numerolla. Jos olet poissa opetuskerroilta yli 50%, opintojakso hylätään.

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa:
- Toteuttaa valmennusprosessin ja käyttää psyykkisen valmennuksen menetelmiä urheilijan kehittymisen tukena.
- Kuvata ravitsemuksellisia tekijöitä, jotka vaikuttavat urheilijan kehitykseen ja suorituskykyyn.

Arviointikriteerit - arvosana 3

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa edellisen lisäksi:
- Toteuttaa kokonaisvaltaisen valmennusprosessin hyödyntäen oleellisia psyykkisen valmennuksen menetelmiä luontevana osana urheilijan kehittämistä.
- Ohjata urheilijaa ravitsemuksellisissa valinnoissa.

Arviointikriteerit - arvosana 5

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa edellisten lisäksi:
- Arvioida ja kehittää perustellusti psyykkisen valmennuksen ja urheiluravitsemuksen toteutumista käytännön valmennuksessa.