Hyvinvoinnin ja itsensä johtamiset taidotLaajuus (1 op)

Opintojakson tunnus: YHT0PI009

Opintojakson perustiedot


Laajuus
1 op
Opetuskieli
suomi

Osaamistavoitteet

Tämän opintojakson suorittanut tai vastaavan osaamisen hankkinut opiskelija osaa?

- ymmärtää hyvinvoinnin ja opiskelukyvyn yhteydet?
- tietää miten edistää omaa hyvinvointiaan muuttuvassa ympäristössä?
-tunnistaa itsensä johtamisen eri ulottuvuudet ja osaa tarkastella niitä oman elämän näkökulmasta?
- tunnistaa oman paineensietoikkunan?
- tietää työkaluja, joiden avulla tukea stressinhallintaa?

Arviointikriteeri, hyväksytty/hylätty

Opintojakso arvioidaan asteikolla Hyväksytty tai Hylätty.?

?Hyväksytty arvosana edellyttää aktiivisuutta opintojakson aikana sekä opintojaksoon kuuluvien tehtävien suorittamista hyväksytysti.?

Siirry alkuun