Healthy AthleteLaajuus (5 cr)

Learning objectives

Osaamistavoitteet on avattu kohdassa arviointikriteerit. Opintojakso arvioidaan asteikolla 1-5.

Contents

- Terve urheilija
- Elämänhallinta
- Urheilijan ravitsemus
- Psyykkiset taidot

Implementation methods, demonstration and Work&Study

Tämän opintojakson osaamistavoitteet saavutetaan oppimistehtävillä ja työelämäprojektilla. Muut alla olevat oppimistavat täsmentyvät opintojen edetessä:
a. Lähiopetus ja siihen liittyvät tehtävät päivä-, monimuoto- tai intensiivitoteutuksena TAI
b. oppimistehtävä(t) TAI
c. Verkkototeutus.

Aikaisemmin hankitun osaamisen tunnistamisessa noudatetaan Haaga-Helia ammattikorkeakoulun laatimaa ohjeistusta.

Learning materials

Ilmoitetaan opintojakson alussa.

Starting level and linkage with other courses

Kihu Minor suoritettu ennen kurssia.

Assessment criteria - grade 1

Opiskelija ymmärtää Terve urheilija -kokonaisuuden ja elämänhallintataitojen merkityksen osana kokonaisvaltaista valmennusta.

Assessment criteria - grade 3

Opiskelija ottaa huomioon Terve urheilija -näkökulmat ja elämänhallintataidot toimiessaan urheilijoiden kanssa.

Assessment criteria - grade 5

Opiskelija pystyy huomioimaan urheilijan yksilölliset terveyteen liittyvät tarpeet ja kehittämiskohteet valmennussuunnitelmassa ja -toteutuksessa sekä reagoimaan muuttuviin tilanteisiin valmennuksen aikana.